Je pense que nous sommes tous égaux face aux matins difficiles. Personnellement, je suis entrepreneur et si je ne me motive pas par moi même, personne ne le fera. Alors comment transformer un matin difficile en une journée formidable ?…
Lire la suiteLe sport est une bonne chose pour tous, vous le savez, nous le savons. Mais certains d’entre vous trouvent de bonnes excuses pour y echapper. Voici 5 des excuses les plus entendues, avec notre réponse. Je n’ai pas le…
Lire la suiteC’est la rentrée. Les résolutions vont bon train et parmi celles-ci figure en bonne place « la reprise du sport ». Je vous en félicite. Mais d’expérience, de la qualité du club que vous choisirez, dépendra votre régularité et votre succès. Alors…
Lire la suiteLe sport n’est pas l’apanage des hommes. Les femmes sont de plus en plus nombreuses à s’y adonner, histoire de prendre soin de leur santé, perdre du poids et galber la silhouette. Il existe des activités sportives qui attirent particulièrement…
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