Bien-être & santé

Compléments alimentaires pour grossir de la poitrine : les avantages et les inconvénients

Avoir de beaux seins, ronds et volumineux est le rêve de plusieurs femmes. La chirurgie mammaire s’avère être la manière la plus facile pour atteindre cet objectif. De nombreuses célébrités comme Nicky Minaj ou Kim Kardashian y ont même recours….

Lire la suite

Le sport remboursé par la sécurité sociale

« Le sport c’est bon pour la santé », et si l’on en croit l’Académie de Médecine, financer le sport à hauteur de 150€ par an permettrait de réduire les dépenses de la sécurité sociale de près de 56,2 millions…

Lire la suite

Programme sportif pour femme enceinte : comment maintenir sa forme ?

La grossesse est sans doute l’une des expériences féminines les plus remarquables. Cependant, des changements physiques peuvent être perceptibles durant cette période. C’est pour cela qu’on vous propose un programme sportif spécial pour femme enceinte, afin que vous puissiez toujours…

Lire la suite

Comment allier sport et alimentation équilibrée ?

Avoir des seins bien rebondis est le rêve de presque toutes les femmes. Mais cela n’arrive pas tout seul. Pour arriver à grossir de la poitrine, il est demandé de faire des exercices physiques qui vous aident dans ce sens mais également d’une…

Lire la suite

Programme de yoga : comment apprendre à détendre ses muscles ?

On ne peut arriver à échapper les dures journées qui tendent à nous stresser. La meilleure solution pour les surmonter : le yoga. Vous voulez vous détendre en pratiquant cette activité ? Suivez donc notre article. Le meilleur moment pour faire du…

Lire la suite

Shaker protéinés : sont-ils dangereux pour la santé ?

Le domaine d’utilisation des shakers protéinés est très varié et très vaste surtout dans le monde du sport (la musculation, les courses d’endurances, …). La question qui se pose reste toutefois, si ces protéines sont favorables ou pas à la…

Lire la suite

Quels aliments faut-il privilégier pour perdre du poids ?

De nombreuses personnes pensent que la perte de poids est liée au régime drastique. Plusieurs études ont pourtant montré que ce dernier a des impacts négatifs sur la santé et peut provoquer des effets yo-yo sur le corps. Pour y…

Lire la suite

Comment raffermir sa poitrine grâce au sport ?

Quelle femme ne rêve pas d’avoir une poitrine bien ferme et rebondit ? Si pour certaine cette condition physique est naturelle, pour d’autres cela relève d’un grand défi. Mais comment alors faire pour avoir une poitrine de rêve ? Quels exercices physiques effectuer ? Les…

Lire la suite